Khasiat Buah Naga Untuk Anak, Solusi MPASI Sehat

Khasiat Buah Naga Untuk Anak, Solusi MPASI Sehat – Buah naga cocok untuk anak-anak karena memberikan banyak manfaat. apa manfaatnya? Khasiat buah naga bukan hanya baik untuk kesehatan orang dewasa, tapi juga baik untuk bayi. Pitaya merupakan salah satu buah yang bentuknya unik yang mudah ditemukan di Indonesia. Bahkan dagingnya berwarna ungu-merah, dan ada pula yang berwarna putih.

Pitaya bukan asli Indonesia, melainkan Meksiko. Anda bisa mengonsumsi buah naga dalam berbagai bentuk olahan. Bisa dimakan langsung dengan memotong, memeras jus, membuat kue, mencampurkan salad, dll. Buah skala naga yang mirip kulit ini mengandung vitamin B, C, kalsium, fosfor, antioksidan, serat, mineral, polifenol, fitonutrien, dll.

Bahkan buah naga memiliki kandungan kalori yang rendah. Oleh karena itu, sangat cocok untuk dijadikan camilan sehat setiap hari. Selengkapnya silakan kunjungi link sumber yang dibawah ini.
Sumber : https://www.dream.co.id/fresh/8-manfaat-buah-naga-untuk-anak-solusi-mpasi-yang-menyehatkan-210317i.html

Leave a comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *